Selkäkivun hoitaminen
Säästä fysioterapian
kuluissa
Digitaalinen valmennusjaksomme antaa sinulle tutkitut ja tehokkaat työkalut akuutin ja kroonisen selkäkivun hoitoon – yhden fysioterapiakäynnin hinnalla.
Olemme koonneet kaiken tietomme selkäkivun hoidosta ja käytännön ohjeet, joita käyttäisimme selkäkipusi hoidossa vastaanotolla, yhteen kattavaan digitaaliseen pakettiin.
Jos et saa tästä apua selkäkipuusi, saat ilmaisen fysioterapiakäynnin meiltä!
Käytössä mm seuraavilla työpaikoilla!
Kaikki mitä tarvitset selän kuntoutukseen – Heti käyttöösi
Emme halunneet tehdä vain yksinkertaista valmisohjelmaa, vaan opetamme selkäkivusta sekä siihen liittyvistä myyteistä. Materiaalimme auttaa sinua valitsemaan itse sopivat tavat kuntouttaa selkää liikunnalla sekä arvioimaan kipua.
Podcast-aloitusluento & Oppimateriaalit: Ymmärrä, mistä kipusi johtuu. - Akuutin Kivun Hoito-ohjeet: Selkeät ja turvalliset ohjeet, mitä tehdä, kun kipu iskee pahimmin.
- 12 Viikon Progressiivinen Ohjelma Selän Vahvistamiseen: Vahvista selkäsi lihaksia turvallisesti ja tehokkaasti kotona. Ohjelma etenee nousujohteisesti viikko viikolta.
- 16 Viikon Nousujohteinen Kuntosaliohjelma: Rakentaa voimaa ja kestävyyttä. Tavoitteena ennaltaehkäistä tulevia vaivoja ja parantaa toimintakykyä kivun iskiessä.
- Kattavat Video-ohjeet Jokaiseen Liikkeeseen: Suorita liikkeet varmasti oikein. Näytämme tarkan suoritustekniikan jokaiseen harjoitteeseen.
- Elinikäinen Pääsy Materiaaleihin: Palaa ohjeisiin ja ohjelmiin aina tarvittaessa, ilman aikarajoituksia.
Investointi hyvinvointiisi: Vähemmän kuin yksi käynti ammattilaisella.
Yksi fysioterapiakäynti maksaa keskimäärin 60–80 €. Saat sillä hetkellisen avun ja muutaman ohjeen. Tämän koko valmennuspaketin saat omaksesi vain 65 eurolla.
Saat kaiken sen tiedon ja ne ohjelmat, jotka ohjaisimme sinulle useammalla vastaanottokäynnillä – mutta murto-osalla kustannuksista. Mikäli ohjelma ei toimi sinulle, saat ilmaisen vastaanottoajan!
Palvelulupauksemme: Emme jätä sinua yksin.
Uskomme valmennuksemme voimaan sataprosenttisesti. Siksi lupaamme:
Jos et ole tyytyväinen tuloksiin etkä koe selkäkipusi helpottavan riittävästi, autamme sinua henkilökohtaisesti jatkotoimenpiteissä.
Sinulla ei ole mitään menetettävää – paitsi selkäkipu.
Kuinka paljon säästän rahaa hoitamalla selkäkivun?
💰 Laske säästösi
Syötä bruttokuukausipalkkasi ja katso, kuinka suuren taloudellisen hyödyn saat, kun ehkäiset yhden viikon työpoissaolon selkäkivun vuoksi.